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主题:Complain or Change,你决定好了吗?

诺儿佳
  1楼 帅哥哟,离线,有人找我吗? | 资料 | 搜索

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等级:新手上路 帖子:5 积分:95 威望:0 精华:0 注册:2019/6/13 16:36:00
Complain or Change,你决定好了吗?  发帖心情 Post By:2019/7/27 10:10:00 [只看该作者]

Complain or Change,你决定好了吗?

 

 

做教育这么多年很多时候我们都可以听到父母总是抱怨自己家孩子注意力不集中,做事情老是很容易就分心,做什么事情都是拖拖拉拉,其实这都是孩子专注力差的表现。如果孩子经常出现这些表现,父母可就得多加注意,要及时纠正孩子的行为:

 

在学习、做事或玩的时候很难保持注意力集中,很容易因外界刺激而分心;

上课几分钟后,就开始动、说话,或走神,不知上课讲的是什么,不知所留作业;

做作业时,不能集中力量做完,三心二意,边做边玩,作业效率极低,一有声响就分心,没有家长陪就做不完;

作业中掉字、错字、错符号,抄错得数;

读书时,错字、丢字很多;

考试中,看错题,丢题。其次,经常不愿意做那些需要持续用脑的事情;

经常弄丢学习、生活用品,经常忘事、学习时不注意细节,常犯粗心大意的错误

常随便说话、做小动作;有的上课看似认真,实际上心已飞出教室

······

 

“琪琪就是这样,是老师眼中典型的问题学生,上课总是不专心听讲,扰乱课堂纪律,知识点什么的都没有掌握,作业和考试基本都是一团糟,对于老师的谈话也是敷衍了事、心不在焉,老师都不知道找过期权家长多少回了,但是孩子的这个坏习惯就是改不了。”琪琪妈妈吐槽道。

 

其实,孩子专注能力差,不要总是怪孩子,父母也要从自己身上找问题,有的时候是父母的行为破坏了孩子的专注行为,我们可以看看具体的例子:

 

比如:孩子专心致志的在搭积木,仿佛在做一个大工程一会儿让孩子喝水,一会儿叫孩子吃东西总担心孩子会饿着、渴着,或者只顾着玩忘了上厕所。所以就犯了不管孩子是在专注看书,还是在专注玩的时候,无意间打扰了孩子的专注,不是提醒孩子“喝点水”,就是叫他“快点来吃饭”.....

 

我们可以看到,在上面孩子本来是专注在积木之上,但是奶奶总是不断地介入让孩子中断专注的时间,总是被打扰,这样子慢慢地就会让孩子更容易就受外界的影响,没办法专注地做事情。

 

看到这里,你是不是在回忆自己是不是这样的家长呢?

 

温馨提醒:孩子不能专注往往是由多方面造成的,家长在发现孩子不专注,学习不集中的现象时,一定不要一味的责怪孩子,这样不但没效果,还会严重影响孩子的学习兴趣和积极性!以后纠正会越发困难!可以及时带孩子到专业专注力训练机构,锻炼提升孩子的专注力。

 

 

如何培养孩子的专注力?

 

世界著名媒体文化研究者尼尔·波兹曼说过:"随着媒体更新换代,信息爆炸让人更加容易"分心",生活中大约有6%-7%的人没有办法集中精力。孩子出生在这样的时代,从小就被各种设备、信息围绕,各类知识和文化等都是快速地更新迭代,面临纷繁复杂的环境,这样就要求孩子具备强大的专注力,这是他们适应社会的必备条件。"

但是想要孩子时时刻刻都做到高度专注是不太可能的,这需要从小慢慢培养越早给孩子养成专注的好习惯,那么我们可以怎样做来提升孩子的专注力?

 

1、保证孩子正常的生活作息,避免过大的压力。

 

孩子正是处在成长发育的阶段,身体条件也是一切活动的基础,所以保持充足的睡眠对于孩子来说很重要。在生活作息正常的情况下,孩子才会有充足的精力来应对学习和课外活动,如果休息不好,孩子更没有办法集中注意力了。

 

专注做事就得心无旁骛,如果孩子学习任务太重、压力过大、心理负担很大,那么孩子自然就无法专心地做好某件事情。

 

 

2、理解尊重孩子,给孩子自由的空间。

 

对于孩子出现了走神或是注意力弱的问题,父母不能直接责骂孩子,而是要理解尊重孩子,和孩子好好沟通,找出孩子为什么走神或是注意力弱的问题,帮助孩子解决存在的问题。同时,父母也要给孩子独处的空间,让孩子能够自主面对解决问题,在独处的时间内让孩子慢慢地专注。

 

我们不能否认的是,孩子对于自己感兴趣的事情能够更加专注,所以父母不要逼着孩子去学杂七杂八的特长,而是尊重孩子,发现孩子的特长和兴趣,让孩子选择自己想要做的事情,多了兴趣和热爱的驱动,孩子就能够专注于自己喜欢的事物,学习起来也比较顺手。

 

3、营造良好家庭氛围,提供安静的学习环境。

 

孩子年纪小没办法完全抵挡周边环境的诱惑和影响,所以父母要注意保持良好的家庭氛围,不要总是吵闹或是乱七八糟,而是为孩子的学习和成长营造安静温馨的环境,让孩子能够沉浸在自己的世界或是学习的海洋,让孩子也能懂得如何静下来思考,这对于专注力也是有好处的。

 

 

4、帮助孩子规划好自己的时间。

 

除了在学校,孩子在家里也要每天抽出时间来学习,那么父母可以根据孩子的年龄来引导孩子制定相应的学习计划安排表,确定每天固定的时间点和时长。时间到了就一起和孩子认真学习,家长也要陪伴着孩子一起坚持下来,一天两天、一个星期、两个星期,慢慢地孩子就会养成习惯。良好的习惯也是控制大脑专注力的好方法,这样子让大脑到了这个时间就会安定下来专注在学习这一件事情上,而不是被外界影响。

 

专注力是一种很宝贵的能力,越早给孩子养成专注的习惯,孩子就能越早受益,千万不要忽视自己日常无意识的唠叨和干扰,很可能会毁掉孩子的专注力,有趣的亲子游戏的陪伴和针对性的训练,对提高孩子的专注力是非常有益的。



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